Vielleicht musst du mal raus, aus dem Yang. Dem Stress, der Hektik, dem Alltag, dem Druck.

In die Natur. In die Stille. Zu dir.

Einfach nur Atmen. Durchatmen. Zur Ruhe kommen. Achtsam sein. Bewusst sein.

Gesundheit ist Reichtum, geistiger Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg. (Swami Vishnudevananda)

Komm mit auf eine „heilende Reise“.

 Unser Herbst-Retreat  – zur Klamm in der Wildschönau

 Retreat

bedeutet Rückzug und bezeichnet eine geplante spirituelle Ruhepause und  Rückzug von der gewohnten Umgebung. 

Komm mit auf deine „heilende Reise“.

In die Berge – in die Einfachheit – den Genuss der Stille – und das Spüren des Selbst.

 

Der Herbst. 

Die Tage werden kürzer….die Nächte dunkler, der Herbstwind rauer. 

Diese Jahreszeit fordert geradezu dazu auf, sich zurückzuziehen, nach Innen zu schauen, magische Rituale anzuwenden, um das eigene Licht zu entdecken und über den langen Winter aus dem Innen heraus zu leuchten. 

 

Das Rezept dafür?

Eine schützende, wärmende, liebevolle Gemeinschaft. 

Ein zauberhafter Kraftort – weg von Lärm, Hektik, dem Stress des Alltags. Hinein in die Stille. Die Achtsamkeit. Das Fühlen. In die Ruhe. Zur Dir selbst. 

Meditation. Yoga. Nährende, leichte Kost. Heilende Rituale. 

 

Wir kommen zusammen für ein Wochenende.
Wärme empfängt dich. 

Aufatmen. 

Und dann schalte das Handy aus und lass dich fallen. 

 

Schenke dir Ich-Zeit. 

 Wir – Beate und Jessy – schaffen dir einen ganz besonderen Raum dafür. 

Wir geben deinen Gedanken, deinem Atem, deinem Sein einen Platz.

Sanftes, entspannendes Yoga mit erdenden Elementen gibt dir Halt und Stabilität im stürmischen Herbst und öffnet deinen inneren Raum. Aktivierendes Yoga belebt dich am Morgen und bringt dich erfrischt in den neuen Tag.

Aromaöle stabilisieren dein emotionales System und gleichen innere Konflikte sanft aus.

Jeden Abend wartet ein ganz besonderes Ritual auf dich. Geführte Meditationen bereiten dich vor. Eine Reinigungszeremonie und eine Cacaozermonie verbinden dich mit deiner Urkraft.

 

Cacao. Die Nahrung Nahrung der Götter.

In seiner ursprünglichen Form wird Kakao in Mittelamerika seit tausenden von Jahren als Medizin und für Zeremonien genutzt. Das Ritual hat das Ziel, dir zu Klarheit und Selbstbestimmung zu verhelfen, innere Blockaden zu lösen und dich  in einen Zustand der Harmonie zu versetzen. Kakao öffnet Dein Herz ♥.

 

Ayurveda

Wir kochen gemeinsam ayurvedisch, in der liebevoll gestalteten Küche am großen Küchenblock. 

Wir lernen, wie sich Gewürze auf unseren Stoffwechsel auswirken, welche Lebensmittel ausgleichend und nährend deine Energie zum Schwingen bringen und schmecken bewußt die Früchte, die die Erde uns schenkt. 

Wir entlasten in diesen Tagen den Organismus mit sorgfältig ausgewählter Bio-Kost, unterstützen die Entgiftung des Körpers, indem wir uns am ayurvedischen Stoffwechselkreislauf orientieren. 

 

Freiraum
Tu etwas, was du vielleicht lang nicht mehr getan hast. Das Buch lesen, welches schon so lang gelesen werden will. Vielleicht möchtest du deine Gedanken aufschreiben? Jetzt ist die Zeit dafür. 

Ein Spaziergang durch die herbstlich-duftende Natur, lässt dich die belebende Luft einatmen und voll und ganz bei dir ankommen. 

Als ganz besonderes Element der Reinigung steht eine Schwitzhütte im Garten des Hauses   für uns bereit. Sie unterstützt die Entgiftung zusätzlich und wärmt dich ganz und gar von Innen auf.

 

Der Effekt

Dieses Wochenende lädt dich ein, dein inneres Licht, deine innere Schönheit zu entdecken und zum Leuchten zu bringen. Du wirst erfüllt, lächelnd und leicht nach Hause zurück gehen und deinem Herz ein Stück näher sein. 

Unser Kraftort

Das Ferienhaus zur Klamm in der Wildschönau bietet uns alles, was wir für ein Wochenende fernab vom Trubel brauchen. 

Dieses mehrere 100-Jahre alte Bauernhaus ist liebevoll restauriert worden. Alte Werkstoffe finden zusammen zu einer einzigartigen Kombination als alt und modern. 

Alle Annehmlichkeiten der “modernen Zivilisation”sind vorhanden

und doch ist das Besondere spürbar da. 

 

Drei hübsche (Doppel)Schlafzimmer, ein gemütliches Matratzenlager, eine Stube mit Kachelofen, ein Esszimmer im ehemaligen Kuhstall und eine große Tenne mit Kamin bieten Platz für gemeinsames Kochen, Yoga, Meditieren, Entspannen und Rückzugsmöglichkeiten.

 

Impressionen und Fotos dazu findest du hier:
http://zur-klamm.at/fotos-ferienhaus-wildschoenau-tirol

 

Du erreichst unseren Kraftort in ca 1,5 Autostunden von München aus. 

 

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Freie Plätze  

Die Teilnehmerzahl ist reduziert, klein und persönlich und umfasst nur 11 Teilnehmer insgesamt. Es gibt bereits viele Voranmeldungen, so dass nur noch wenige freie Plätze da sind. 

Lausche in dein Herz und in dein Inneres. Was sagt die Intuition?
Wenn du ein JA spürst – melde dich an und warte nicht damit. 

 

Kosten Freitag – Sonntag 

€ 395,00 

 

( 2 x Übernachtung mit basischem Frühstück I 2 stündiger ayurvedischer Kochkurs inkl. Zutaten I Tee I 3 x Yogastunden á 90 Minuten I 2 Abendrituale I Meditation I Schwitzhütte I vegane, ayurvedische Biokost I
Extras: Energiezentren(Chakren) Pendeln oder Messung des Nährstoffbedarfs durch das galvanische Messprinzip)

 

Anmeldung

Bitte melde dich verbindlich bis zum 17.10.19 hier an. 

kontakt@be-you-ismaning.de

Oder lass uns all deine Fragen wissen, die wir im Vorfeld gerne beantworten.

 

Schlafplätze

Wünsche zur Schlafplatzverteilung berücksichtigen wir – soweit es machbar ist – gerne. 

Es gibt 3 DZ.
6 weitere – sehr gemütliche Schlafplätze –  bietet oben das Lager. 

Lass uns gern wissen, wenn du dich im Lager kuschelig-wohl fühlst und ein DZ für dich kein MUSS ist. 

Unser ayurvedischer Schlaftrunk wird dich gut schlafen lassen – wo auch immer du dich in die Federn kuschelst. 

 

Wir sind so erfüllt und voller Freude, mit euch dieses Wochenende

teilen zu dürfen. 

 

Namasté

Beate & Jessy 

 

 

 

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